Mounjaro, Ozempic y Wegovy: Lo que Debes Saber

Este artículo lo realizamos entre mi esposo y yo, tomándonos el tiempo de investigar a fondo fuentes científicas, información médica confiable y los sitios oficiales de cada medicamento.

Antes de escribirlo, reflexionamos mucho sobre estos tratamientos. No tenemos una postura absoluta a favor ni en contra, porque la realidad es que cada cuerpo y cada contexto es distinto, y siempre es una decisión que debe tomarse de la mano de un médico.

Sabemos que hablar de medicamentos como Mounjaro, Ozempic o Wegovy puede generar dudas, expectativas y también preocupación. Por eso quisimos crear un resumen claro, honesto y fácil de entender, para que tengas la información más importante sin tener que leer decenas de estudios técnicos.

Aquí encontrarás para qué se usan, cómo funcionan, sus posibles beneficios y riesgos, y qué se sabe actualmente sobre inflamación crónica y lipedema.

Para que ustedes no tengan que leer todo eso, les preparamos un resumen ligero y claro, con los puntos más importantes sobre para qué se usan, cómo funcionan, sus posibles beneficios y riesgos.

⚠️ Importante: Este blog es solo para información general, no busca convencer a nadie de usar o no usar ningún medicamento, ni reemplaza la orientación de un médico.

💉 Mounjaro (Tirzepatida)

Qué es:
Inyección semanal que combina dos hormonas: GLP-1 y GIP.

Usos aprobados:

• Diabetes tipo 2

• Pérdida de peso en adultos con obesidad o sobrepeso y problemas de salud relacionados

Beneficios:

• Puede ayudar a reducir el azúcar en sangre

• Puede favorecer la pérdida de peso corporal

Riesgos:

• Náuseas, diarrea, vómitos

• Pancreatitis (inflamación del páncreas)

• Gastroparesia (digestión muy lenta)

• Hipoglucemia si se combina con otros medicamentos para la diabetes

• Riesgo de problemas de tiroides en casos raros

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💉 Ozempic (Semaglutida)

Qué es:
Inyección semanal que actúa como hormona GLP-1.

Usos aprobados:

• Diabetes tipo 2

• Protección cardiovascular y renal en adultos con diabetes y enfermedad cardiovascular

Beneficios:

• Mejora el control del azúcar en sangre

• Beneficios a nivel corazón y riñones

Riesgos:

• Náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento

• Riesgo de pancreatitis, gastroparesia, hipoglucemia y problemas de tiroides

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💉 Wegovy (Semaglutida en dosis alta para control de peso)

Qué es:
Similar a Ozempic, pero en dosis más alta y enfocado específicamente en pérdida de peso.

Usos aprobados:

• Obesidad en adultos

• Adolescentes mayores de 12 años con obesidad

Pros:

• Puede ayudar a una pérdida de peso significativa

Riesgos:

• Similares a los de Ozempic

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⚡ ¿Cómo funcionan estos medicamentos?

• Regulación del azúcar: ayudan al páncreas a producir insulina cuando sube la glucosa

• Saciedad: reducen el hambre y aumentan la sensación de llenura

• Digestión más lenta: la comida permanece más tiempo en el estómago

💡 Mounjaro combina GLP-1 y GIP, lo que puede hacerlo más potente para la pérdida de peso que los medicamentos que solo usan GLP-1.

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📌 Dosis de Mounjaro

• Se administra una vez a la semana

• Dosis inicial: 2.5 mg durante 4 semanas

• Aumento gradual: el médico puede subir la dosis en incrementos de 2.5 mg cada 4 semanas hasta un máximo de 15 mg

Dosis olvidada:

• Si han pasado 4 días o menos, úsala tan pronto lo recuerdes

• Si han pasado más de 4 días, omite la dosis y continúa con la siguiente programada

😮 “Ozempic Face” y pérdida rápida de peso

Qué es:
Cambios estéticos en el rostro asociados a una pérdida de peso muy rápida.

Por qué sucede:

• Pérdida de grasa y músculo facial

Puede ocurrir con Mounjaro, Ozempic, Wegovy o con cualquier pérdida rápida de peso, incluyendo dietas muy estrictas enfocadas solo en calorías y no en nutrientes.

 

Cómo la nutrición ayuda a prevenir el “Ozempic Face”

• Proteína suficiente (huevos, pollo, pescado, legumbres)

• Grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, frutos secos, pescados grasos)

• Hidratación constante

• Micronutrientes clave (vitaminas C y E, zinc y colágeno)

• Pérdida de peso gradual

💡 Mantener músculo y grasa saludable no es solo un tema estético: protege el metabolismo y hace que los resultados sean sostenibles a largo plazo.

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⚠️ Riesgos y precauciones médicas

• Digestión lenta: es importante informar al médico antes de cirugías o procedimientos con anestesia

• Náuseas, vómitos o diarrea: hidratarse bien para proteger los riñones

• Automedicación: es peligrosa; nunca usar estos medicamentos sin prescripción médica

🔬 Lipedema e inflamación

• Lipedema: actualmente no hay evidencia de que estos medicamentos sean eficaces para tratarlo

• Inflamación: la pérdida de grasa puede disminuir la inflamación crónica, pero no sustituye hábitos saludables